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Katja Ide


 

 

  • Jahrgang 1970
  • Power-Yoga-Ausbildung
  • bei Robert S. Polster (Inline Academy Hamburg) in 2003
  • Yoga-Lehrer-Ausbildung
  • bei der Yoga Vedanta Forest Academy (das internationale Sivananda Yoga Vedanta Zentrum) in Reith, Tirol, Österreich in 2005
  • Zusatzausbildung Kinderyoga beim Pädagogischen Forum Yoga (PFY) in Berlin

 

Nach vielen Zwischenstationen in Yogaschulen in Hamburg, Berlin und Rostock konnte sich Katja im Jahr 2007 ihren Traum von einer eigenen Yogaschule verwirklichen. Seit fast zwölf Jahren nun lassen sich mehr und mehr Schüler in ihrer alten Dorfschule in Elmenhorst an der Ostsee vom Yoga  begeistern.

 

Mathias Gillwaldt


 

Aufgewachsen in Rostock lebt Mathias mittlerweile seit einigen Jahren in Hamburg und arbeitet als freiberuflicher Yoga- und Pilateslehrer und Personal Trainer in Hamburg, Berlin und Rostock.

Nach zwei Jahren intensiver Yogapraxis im Internationalen Sivananda Yogazentrum Y8 in Hamburg und zwei mehrmonatigen  Aufenthalten in einem Yogaashram der Internationalen Sivananda Yoga Organisation in Orleans/Frankreich fasste er den Entschluss, seine Erfahrungen im Yoga weiter zu vermitteln und begann nach seiner Yogalehrerzertifizierung in Reith/Tirol 2005, Hathayoga nach Sivananda zu unterrichten.

Durch Workshops bei namhaften Lehrern wie Clive Sheridan, Brian Kest, Mark Whitwell, Lance Schuler, Jonatha Urla, Hubert Stollenwerk, Young- Ho Kim, erweitert er ständig seinen Erfahrungshorizont.

Mathias unterrichtet sowohl eine herausfordernde Form des Hatha Yoga, welche sich am Ashtanga- und Poweryoga orientiert und Spaß an der Bewegung vermittelt als auch ruhige Stunden, in der innere Achtsamkeit für das eigene Potential und den Atem im Vordergrund stehen.

Mit viel Freude am Unterrichten ist sein Unterrichtsstil nordisch klar und gleichzeitig voller Einfühlungsvermögen und Hingabe.

 

SABINE HOPP


 

Diplom Sportwissenschaftlerin
Alle Informationen zu Sabine findest Du auf der Website

www.sabinehopp.de

 

 

Annissa Krüger


 

Annissa wurde 1970 in Sydney, Australien, geboren, wo sie schon im jungen Alter von 2 Jahren im Ballett und vielen verschiedenen Tanz- und Bewegungsformen unterrichtet wurde. Sie bereiste die Welt als professionelle Tänzerin und trat in unzähligen bekannten Shows auf. Darüber hinaus unterrichtete sie in den USA Tanz und Theater.

Später absolvierte sie eine Ausbildung zur Skilehrerin und unterrichtete Jung und Alt für über 8 Jahre in der USA und Australien. Während dieser Zeit nahm der Sport einen sehr hohen Stellenwert in ihrem Leben ein. Nach insgesamt 25 Jahren als Tänzerin und Skilehrerin fand Annissa zum Pilates. Ihre Vorliebe zum Pilates begründet sie damit, dass es nicht nur ein ausgezeichnetes Workout bietet, sondern darüber hinaus ihren Körper stärkt und hilft alte Verletzungen zu überwinden.

Die Kombination von ihrer Liebe zum Tanz, ihrer Fähigkeit zu unterrichten und ihrem Engagement sich fit zu halten, haben sie dazu bewogen Ballett und Pilates in eine Stunde Spaß und ein elegantes Workout zu verwandeln.

Annissa lebt in Deutschland mit Ihrem Ehemann und ihren zwei Kindern.
Ihr Motto: "Finde immer Zeit für die Dinge, die dich glücklich machen am Leben zu sein."

www.pilates-ballett.de

 

Marit Schmidt


 

 

  • Jahrgang 1968
  • Abschluss Yogalehrerausbildung August 2013

Vor ca. sieben Jahren habe ich angefangen Yoga zu praktizieren und seitdem ist ein Leben ohne Yoga "unmöglich". Ich möchte die Teilnehmer in den Kursen an das achtsame Üben der Asanas heranführen, damit sie ein besseres Körpergefühl und Selbstvertrauen in die eigene Kraft entwickeln können, um so ganz sanft zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. In entspannter Atmosphäre sollen sie durch Yoga mehr Beweglichkeit erfahren, den Stress des Alltags für einen Moment vergessen und vielleicht ein Gefühl von Lebensfreude und Glück erspüren.


Namaste

 

Ines Kreklau


 

Ich  habe mich vor 10 Jahren ins Yoga verliebt und praktiziere seitdem fast täglich.

In den vergangenen 25 Jahren war ich als Investmentbankerin und als Coach/Trainer  für eine deutsche Großbank in Karlsruhe und Rostock tätig. Die ersten 17 Jahre war ich voller Freude dabei, doch dann veränderte sich vieles im Bankensektor.

Vor einem Jahr stieg ich aus, weil ich mehr vom Leben wollte, als „finanzielle Sicherheit“. Ich wollte mich wieder spüren, das Abenteuer des Lebens wieder spüren. Nicht einfach nur funktionieren.
Aus heutiger Sicht habe ich alles richtig gemacht…

Ich bin meinem Herzen gefolgt, war ein paar Wochen in Costa Rica, habe in Hamburg bei UNIT Yoga meine  Yogalehrerausbildung gemacht und lebe nun meine Leidenschaft.

Ich unterrichte vorwiegend im Vinyasa Stil (Yoga im Flow), sanft und fordernd…
Lass Dich ein auf unsere gemeinsame Yogareise.

 

 

ANSCHRIFT • ANFAHRT

ARTEMEDII  

Am Stolteraer Ring 2 • 18119 Diedrichshagen


  • ÄSTHETIK & NATURHEILKUNDE
    Praxis für ganzheitliche Heilkunde
    Elke Fröhlich
    Telefon: 0170 - 316 02 55
    E-Mail: froehlich@artemedii.de
  • YOGASCHULE
    Katja Ide
    Telefon: 0172 - 38 25 438
    E-Mail: ide@artemedii.de

KURSPLAN


01.09. - 18.12.2019

ELMENHORST
  • Montag
    10.00-11.30 Uhr - Yoga*
    16.00-16.45 Uhr - Kinderballett (5 - 10 Jahre)
    17.30-18.45 Uhr - Pilates*
    19.00-20.30 Uhr - Yoga Mittelstufe*
  • Dienstag
    18.00-19.30 Uhr - Yogalates*
    19.30-21.00 Uhr - Yoga Mittelstufe*
  • Mittwoch
    16.00-17.15 Uhr - Yoga*
    17.30-19.00 Uhr - Yoga sanfte Mittelstufe*
  • Donnerstag
    16.00-17.00 Uhr - Kinderyoga 4 - 7 Jahre
    18.00-19.30 Uhr - Yoga sanfte Mittelstufe
    19.30-21.00 Uhr - Yoga sanfte Mittelstufe

  • Einzelkurskarte 15,00 €
  • 5er Karte 70,00 €  -  (3 Monate gültig)
  • 10er Karte 130,00 € - (6 Monate gültig)
  • *Offene Kurse sind mit einer 5er/10er oder Monatskarte buchbar.
  • Geschlossene Kurse sind nur als ganzer Block buchbar, auf Anfrage stehen freie Plätze zur Verfügung.

Bitte zu allen Kursen telefonisch anmelden!!! Nach erfolgter Anmeldung werden Kurse, die nicht 24 Stunden vor Kursbeginn abgesagt werden, berechnet.
Anmeldung unter:
» Katja:  0172 - 38 25 438 | www.artemedii.de
» Sabine:   0172 - 32 62 950 | www.sabinehopp.de


Kursort:

» Schulweg 7, 18107 Elmenhorst
Für die Kurse  Yoga & Pilates ist eine Beteiligung der Krankenkasse bis zu 80 % an den Kurskosten möglich. Telefonische Anmeldung unter 0172-3825438 oder www.artemedii.de für Kurse bei  Katja/Marit und 0174-7037328 www.pilates-ballett.de für  Kurse bei Annissa  notwendig.

Bitte zu allen Yogastunden in bequemer Bekleidung erscheinen und ca. 1-2 Stunden vor der Stunde keine größere Mahlzeit einnehmen – Yoga-Matten sind vorhanden.


Ab sofort im Angebot: Klangmassage
Lass Dich einladen zu  einer sanften Massage Deines gesamten Körpers. Dazu werden die Klangschalen auf dem bekleideten Körper positioniert und sanft angeklungen. Hören und Fühlen werden  hierbei gleichermaßen angesprochen, die harmonischen Klänge beruhigen Deinen Geist, die feinen Vibrationen, die von der klingenden und damit schwingenden Klangschale ausgehen, breiten sich nach und nach im Körper aus. Erlebe Deinen Körper einmal ganz bewusst und spüre Wohlergehen und  Geborgenheit. Während der Massage können sich Spannungen lösen, die Energie kann wieder frei fließen und anschließend fühlst Du Dich tief entspannt.

Ort: ARTEMEDII Yogaschule Elmenhorst
Terminabsprache unter  Marit: 01747037328

Kosten:  ½ Std. 40 Euro, 1 Std. 60 Euro

DIEDRICHSHAGEN
  • Montag
    09.00-10.15 Uhr - Pilates
    10.30-12.00 Uhr - Yoga Mittelstufe
    17.00-18.00 Uhr - Wirbelsäulengymnastik
    18.15-19.30 Uhr - Pilates
    19.45-21.15 Uhr - Yoga Mittelstufe
  • Dienstag
    08.00-09.15 Uhr - Yogalates
    17.00-18.00 Uhr - Wirbelsäulengymnastik
    18.15-19.30 Uhr - Pilates
    19.45-21.15 Uhr - Yoga Flow*
  • Mittwoch
    10.30-12.00 Uhr - Yoga Basic*
    19.30-21.00 Uhr - Yoga für Kraft und Ausdauer*
  • Donnerstag
    09.00-10.15 Uhr - Pilates
    10.30-11.30 Uhr - Wirbelsäulengymnastik
    16.30-17.45 Uhr - Yogalates
    18.00-19.15 Uhr - Pilates
    19.30-21.00 Uhr - Yoga Mittelstufe
  • Freitag
    08.30-09.45 Uhr - Yoga für den Rücken
    10.00-11.00 Uhr - Wirbelsäulengymnastik
    16.00-17.15 Uhr - Progressive Muskelentspannung
    17.30-19.00 Uhr - Yoga

  • Einzelkurskarte 15,00 €
  • 5er Karte 70,00 €  -  (3 Monate gültig)
  • 10er Karte 130,00 € - (6 Monate gültig)
  • *Offene Kurse sind mit einer 5er/10er oder Monatskarte buchbar.
  • Geschlossene Kurse sind nur als ganzer Block buchbar, auf Anfrage stehen freie Plätze zur Verfügung.

Bitte zu allen Kursen telefonisch anmelden!!! Nach erfolgter Anmeldung werden Kurse, die nicht 24 Stunden vor Kursbeginn abgesagt werden, berechnet.Anmeldung unter:
» Katja:  0172 - 38 25 438 | www.artemedii.de
» Sabine:   0172 - 32 62 950 | www.sabinehopp.de


Kursort:

Am Stolteraer Ring 2, 18119 Diedrichshagen

Für die  Kurse ist eine Beteiligung der Krankenkasse bis zu 80 % an den Kurskosten möglich.

Bitte zu allen Yogastunden in bequemer Bekleidung erscheinen und ca. 1-2 Stunden vor der Stunde keine größere Mahlzeit einnehmen – Yoga-Matten sind vorhanden.

 

LÜTTEN KLEIN

Verein für asiatische Kampfkunst e.V. Danzinger Str. 40, 18107 Rostock

  • Donnerstag:
    9.30-11.00 Uhr - Yoga

Mehr Infos: » www.wingtsun-rostock.de

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